Semaine du cœur 2010

Centres de revalidation actifs durant la semaine du cœur 2010 (du 20 au 26 septembre) :

Stands d’information et animations dans les halls d’entrée des 4 hôpitaux suivants du lundi au vendredi de 10h00 à 18h00.

• Saint-Luc de Bouge
• Sainte-Elisabeth de Namur
• CHR de Namur
• Cliniques Universitaires UCL de Mont-Godinne

Conférence : « Bougez plus » Dr F. Marchant (médecin du sport) – Prof. Ph. Godin (psychologue du sport) – Dr Ch. Laruelle (cardiologue), mardi 28 septembre 2010, 19h30 Auditoire des Mutualités Chrétiennes, Rue des Tanneries 55 à 5000 Namur - Accès gratuit – pas d’inscription.

Journée de sensiblisation “Je change de vie pour mon coeur” organisée par l’équipe de Revalidation Cardiaque des Cliniques Universitaires de Mont-Godinne, en collaboration avec le projet ICAPROS (INTERREG IV), le lundi 20 septembre de 10h00 à 18h00 dans les Auditoires des Cliniques Universitaires de Mont-Godinne.
Programme :

• Quatre ateliers diététiques interactifs (durée : environ 1 h) :
  • 10h00 : « Les matières grasses visibles »,
  • 11h30 : « Prévoir des menus équilibrés pour une semaine »,
  • 13h30 : « Comment remplir son caddie en tenant compte de la pyramide alimentaire »,
  • 15h30 : « Etablir une liste de « fonds d’armoire » permettant d’improviser des repas équilibrés ».
• Un atelier pratique de tabacologie avec mesure du CO expiré et de votre dépendance au tabac.
• Un cours de gym (durée : environ 30 min) accessible à tous et à toutes, à 11h00, 14h00, 16h00.
• Un parcours santé (à votre rythme) (durée 1 à 2h) : départs entre 10h00 et 10h30 ; 13h00 et 13h30 ; 15h00 et 15h30.
• Conférence à 17h00 : « L’expérience française en terme de prévention cardiovasculaire » par le Dr Gérard Hourrier de Charleville-Mézières, suivie par une présentation du projet « ICAPROS - INTERREG IV » par le Pr E. Schroeder.

Renseignements : Karine Jourdan 081/42 36 10 - karine.jourdan@uclouvain.be
Inscription sur place le jour même.
Tenue sportive et chaussures adéquates conseillées.

Stands d’information et animations au Centre de Revalidation Cardiaque du site Joseph Bracops (Hôpitaux Iris Sud) du lundi 20 au vendredi 24 septembre de 10h à 12h.

• Evaluation du risque cardiaque.
• Séances de réentraînement à l’effort: prise de tension artérielle et contrôle du rythme cardiaque; échauffement cardiovasculaire individuel sur engins (vélo, rameur, tapis roulant, step, elliptique); cours collectif supervisé par un kinésithérapeute.
• Documentation sur les maladies coronaires.
• Présence d’un cardiologue et d’un kinésithérapeute.

Hôpital Erasme : Le service de cardiologie et le centre de réadaptation physique pluridisciplinaire « Henri Denolin », en collaboration avec les services des soins intensifs et de chirurgie vasculaire de l’hôpital Erasme vous invite à une après-midi de rencontre et d’information. Celle-ci se tiendra le mercredi 22 septembre de 12 à 16 heures dans le grand hall de l’hôpital. Différentes activités vous seront proposées dont les suivantes :

• Une rencontre avec les différents membres de l’équipe pluridisciplinaire du centre de réadaptation : assistante sociale, psychologues, médecins réadaptateurs, kinésithérapeutes, diététicienne…. Chacun sera heureux de vous donner des informations quant aux conseils de prévention des maladies cardiovasculaires.
• Des ateliers pratiques de réanimation cardio-pulmonaire de base sur mannequins seront organisés par l’équipe des soins intensifs.
• Visite encadrée de la salle d’entraînement physique du centre de réadaptation.
• Stand d’information du centre d’aide aux fumeurs.
• Stand d’information de la clinique d’insuffisance cardiaque, du service des maladies vasculaires et de la fondation pour la chirurgie cardiaque.
• Stand de contrôle de votre tension artérielle.

Par ailleurs, toute la semaine, des brochures expliquant les conseils de prévention des maladies cardiovasculaires seront disposés sur les plateaux-repas des patients hospitalisés ainsi que des membres du personnel de l’hôpital afin de sensibiliser les uns et les autres à la problématique du risque cardiovasculaire.

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