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Coaching online
Comment mangez-vous ? Bougez-vous assez ? Fumez-vous ?
Inscrivez-vous sur le site jecoachmoncoeur.be, remplissez le test et immédiatement votre style de vie sera identifié. Vous recevrez alors, chaque jour, un e-mail de conseil pour revoir et adapter votre mode de vie.
- Inscription: Remplissez le formulaire, choisissez un mot de passe et vous inscrire, cliquez.
- Répondez à quelques questions sur votre style de vie, habitudes alimentaires et l’exercice.
- Sur la base de vos réponses jecoachmoncoeur.be va identifier immédiatement votre style de vie.
- A partir de maintenant, vous recevrez quotidiennement des e-mails de conseils pour un mode de vie sain pour le coeur.
jecoachmoncoeur.be est votre coach online pour un mode de vie respectueux de la santé de votre coeur.
Un conseil personnalisé par jour
Pourquoi tel comportement est bon pour votre coeur et un autre pas? Comment apprendre les bonnes habitudes pour la santé de votre coeur et comment vous y tenir? Comment rester motivé?
A partir de maintenant je vais vous envoyer un conseil/astuce par jour, adapté à votre profil, avec lesquels je vais répondre à vos questions et vous apprendrez à vivre sainement pour votre coeur. Votre coeur vous remerciera! Quelque chose change dans votre vie? Remplissez à nouveau le test. Ainsi votre profil modifié, je peux ajuster le coaching et les conseils.
Bonne chance,
Votre coach
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