|
Online-coaching
Hoe eet je? Beweeg je genoeg? Rook je?
Registreer je nu op ikcoachmijnhart.be, vul de test in, laat meteen je leefstijl in kaart brengen en je ontvangt voortaan elke dag een e-mailtip, op jouw lijf en leven geschreven.
- Registreer je: Vul het formulier in, kies een paswoord en klik op registreren.
- Beantwoord enkele vragen over je leef-, eet- en beweeggewoonten.
- Op basis van je antwoorden brengt ikcoachmijnhart.be meteen jouw leefstijl in kaart.
- Vanaf nu ontvang je elke dag een e-mailtip voor een hartvriendelijke leefstijl.
ikcoachmijnhart.be is jouw online coach voor een hartvriendelijkere leefstijl.
Elke dag een gepersonaliseerde tip
Waarom is het ene gedrag goed voor je hart en het andere niet? Hoe kan je hartvriendelijke gewoontes aanleren en hoe hou je ze echt vol? Hoe kan je jezelf blijven motiveren?
Vanaf nu stuur ik je elke dag een tip, aangepast aan jouw profiel, waarmee ik je vragen zal beantwoorden en jij leert hartvriendelijker te leven. Je hart zal je dankbaar zijn! Verandert er iets aan je leefstijl? Vul dan opnieuw de test in. Zo wijzig je je profiel en kan ik de coaching en de tips aanpassen.
Veel succes,
Je coach
Meer informatie
• Leefstijl & Hart
• Eten/Ademen/Bewegen
|
Steun de Liga
